アーユルヴェーダ癒しのサロン【Apsaraアプサラ】下北沢|東京世田谷

昨日は大変お世話になりありがとうございました。

今朝は大変目覚めがよく、昨日のだるさが嘘のようでした！
本当に癒されたなぁ～という感じでした。ありがとうございます。
体重！！落ちてました！！５００グラムくらいですが、停滞期に入ってっていたのでとっても感激です！
しかも、昨夜はお腹のお掃除できました！！
施術後、お腹をマッサージされてゴロゴロ動いていましたが、夕食を軽く食べた後刺激されたのか、激しく下してしまい（汚くてすみません・・・）スッキリとお掃除した感じでした。本当に凄かったです！！
これって、マッサージ効果はもちろんだと思いますが、オイルが浸透して毒素排出・・・という原理なんでしょうか？主人はとっても不思議がっておりました。

会員にもなったことですし、是非近いうちにまたお邪魔したいと思います。
ダイエットも今のところ順調ですので、この機会に続けてお願いできれば・・・と思っております。
ウドワルタナやピリチリがお奨めとの事ですので、シロダーラとミックスしてお願いしようと思います。　

松原様のお人柄でしょうか、初対面なのにとてもリラックスしました。
また、お部屋の作りも素敵で、二階のバスルームとっても気に入りました。
調度品もセンスよく、私が探し求めていたサロンに「ようやくたどり着いた」という感じです！

昨日お世話になりました。
松原さんの自然体な雰囲気のお陰で色々なお話もできて、
心身ともに満たされた楽しい時間を過ごせました♪
今日は眠気はあるのですが身体が軽く、お通じも快調でした！
本当にありがとうございました。

9/22　本日のサットバ度５

サロンにお越しくださる方から、色々な話を伺うことが多い。そのたびに思うのが人生って一筋縄ではいかないなということ。

傷ついたり、その結果体に不調が生じたりしている中、何とか乗り越えて、前を向いて進まれている方々と接することで、どれだけ私自身も勇気づけられていることだろう。

さらに、アーユルヴェーダやヨガに助けられたとか、これをきっかけに人生が変わったとお伝えくださる方々に、どれだけ私自身の人生が励まされていることだろう。

この仕事をさせていただいていることへの感謝が尽きない。

9/18　本日のサットバ度２

今年の夏はバテなかった。でもここ1週間ほどだるい。

台風が近づいているから気圧が変わってるんだろう。

でもそれだけじゃないような。

背中も痛く、心も重く、きっとアーマが溜まってるんだ。

夏場はなるべく冷やさない常温の水をとっていたけれど、今日から白湯飲みを再開しよう。

アーユルヴェーダでもっとも推奨している白湯飲み法、あなどるなかれ。

9/12　本日のサットバ度３

子供のころ、寝る前に「無念無想ーー！」と父に号令をかけられ、兄妹と3人でくすくす笑いながら座って目を閉じたことがあった。

学生の時、ものめずらしさで京都に友達と禅をしに行ったが、足の痛みだけが記憶に残っている。

 そして今、ヨガの最後で時々行っているメディテーション、これも全く集中できず、ただ単に寝てしまうことが多い。ヨガの先生によると、ネパールでは瞑想を2時間3時間と続けている人がたくさんいるとのこと。

あるときお客様の中にも瞑想をされている方があると聞いた。

瞑想って大事だって言うけど、一体何が？一体どうやれば？と興味が膨らみ、簡単な本を手に取った。

うーん興味深い。 人生の真理がそこにある。

変なカルト教団が言いそうなセリフなので身構えてしまいそう。

でもね、お布施などせず、ちゃんと日常生活に踏みとどまって人生を続けている限りは危険なことはないんじゃないかな。逆により一層人生が豊かになるツールじゃないかしら。

いつかわたしも瞑想中に白い光の中で神様の祝福を受けてみたい。

邪念だらけのわたしには遠い道のりだけれど、そういう世界があるんだったら、まだまだ知らないことだらけ、学ぶことだらけ、つまり楽しみがたくさんあるってこと。

昨日は本当にありがとうございました。

一晩明けて、効果をますます実感しています。
まず肌がすべすべで気持ちよく、ラインも少し整ったように感じます。
そして血行がよくなったのか、顔色も手足の皮膚の色も明るくなり、
とてもうれしい気持ちです。

また、松原さんのお人柄なのか、初めての場所にも関わらず、
とてもリラックスした気分でした。
しばし日常を忘れ、贅沢な時間を楽しむことができました。

快適なひと時をありがとうございました！
即効性もさることながら持続性もあり、本当に足を運んでよかったと思いました。
また、2ヶ月以内にお邪魔します。

土曜日はありがとうございました！
 その後肌の調子を観察してみましたが、しっとりしていてキメが整ったみたいです。
一発でアトピーが治る！とまではいきませんが、いつもよりかゆみも出ませんでした。
ただ一番ひどい指の割れがすこし治まったので驚いています。