アーユルヴェーダ癒しのサロン【Apsaraアプサラ】下北沢|東京

1. シロダーラをお受けになる場合は、朝の洗髪はお控えください。
2. 当日は朝から白湯などのあたたかい飲み物を多めにとって、できるだけゆっくりとした気持ちでお過ごしください。
3. トリートメント直前30分のお食事はお避けください。

施術後もできるだけ静かにゆっくりすごされることをお奨めします。オイルをたっぷり吸収されて一時的に体が重だるくなる場合もありますが、白湯や水などをいつもより多く飲まれるとデトックス効果が高まり、翌日には体がさらにすっきりするでしょう。