アーユルヴェーダ癒しのサロン【Apsaraアプサラ】下北沢|東京

5/3　本日のサットバ度５

今日もヨガのレクチャーを受けた。ヨガにはまりつつある。

なんだろう？この体の中から溢れてくる力とポジティブな気持ちは。

スポーツをして汗をかいた後とも違う、山登りでもない、水泳の後とも別。

ザ・ヨーガ！

アーユルヴェーダと同じくらい面白いものがみつかった。他人に教えられるまでに上達したい。

多分ヨガを体得するとアーユルヴェーダのセラピストとしてもワンランクあがるに違いない。

次の目標がみつかった。