アーユルヴェーダ癒しのサロン【Apsaraアプサラ】下北沢|東京

Divya　yog　mandir によるとプラナヤーマにより以下のような効果があると言われています。

• * ３つのドーシャVata、pitta、およびKaphaを適切な割合で調整して、それらの異常を取り除きます。

• *肥満、糖尿病、コレステロール、便秘、酸性体質、呼吸の問題、アレルギー、偏頭痛、高血圧、腎臓に関する病気は回復します。
• *ホルモンバランスが整い、不妊や更年期症状の問題が解消します。

• * 病気に対する抵抗力が強くなり、免疫機能が高まります。

• * 若白髪、肌のしわを減らし、忘れっぽさなどの老化減少を遅らせます。

• * 表面は明るく輝いて内面は穏やかになります。

• * 心は安定して落ち着くようになります。 満足と熱意が出てきます。憂うつのような状態から心安らかになります。

• *怒り、好色、傲慢金銭欲などのような否定的で有害な精神状態から自由になれるでしょう。

• * 精神障害と異常が回復し、体から毒素が抜けます。

• * 否定的考えから自由になり、心は積極的で建設的な思考を習慣化します。