アーユルヴェーダ癒しのサロン【Apsaraアプサラ】下北沢|東京

9/17 　本日のサットバ度２

温泉好きの友達と、東京にある温泉施設へあちこちでかけた。

友達は「デトックス、デトックス」といいながら、サウナと水風呂を何往復もし長くお湯に浸かった。

私も真似をしようと思ったけれど、水風呂には膝から上をつけることがどうしてもできず、サウナでは5分以上いることができなかった。堪え性がないのだ。

それでも確かに汗はかき、肌も温泉成分でツルツルになったように思う。

でも、、、アーユルヴェーダを知った今では物足りない！

アーユルヴェーダのトリートメントの後のすっきり感は、温泉と岩盤浴の何倍にも値すると思う。それに加えて気持ちいい！

楽して強力デトックス、それならやはりアーユルヴェーダだと確信した。